29.03.2024 год
Скакалка — один из самых доступных и любимых детьми спортивных снарядов. Прыжки через скакалку являются прекрасным физическим упражнением, которое развивает выносливость и ловкость, улучшает осанку, укрепляет все мышцы тела и сердечно — сосудистую систему, и поэтому полезны не только для детей, но и для взрослых. Кроме того, прыгать на скакалке и играть с ней в … 29.03.2024 год