Общепризнанно, что здоровье детей определяется не только наличием или отсутствием заболеваний. Оно определяется также гармоничным соответствующим возрасту развитием. Очень важным в сохранении и укреплении здоровья детей является закаливание организма. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: воздух, солнце и вода. В нашем детском саду закаливание начинается с самого раннего возраста.
Ребята первой младшей группы знакомятся с хождением босиком. Хождение босиком — один из древнейших приемов закаливания, широко практикуемый и сегодня во многих странах. К тому же происходит тренировка мышц стопы. Предохраняя от плоскостопия. Поэтому рекомендуется ходить босиком по скошенной траве, опавшей хвое в лесу и т. п. Основные принципы закаливания – это постепенность, систематичность, учет индивидуальных особенностей каждого ребёнка, а самое главное это положительный интерес ребят.